콜레올로지 다이어트 1- 3일차 후기(내돈내산) - 신봉선다이어트

다이어트 무기현황

• 다이어트결심
• 올리브영구매
• 콜레올로지 40정 (20일분) - 자기전 2알
• 콜레올로지 티 7포(7일분) - 아침에 물 500미리에 타서 원샷
• 파인올로지 3포 - 첫째날 궁금해서 먹어봄

• 푸드올로지의 다양한 상품들중에 가장 베이직한 콜로올로지 정과 콜레올로지 티로 시작했습니다.
• 조금만 사서 먹어보고 효과가 있으면 목표달성까지 계속 먹어보려고 해요.

콜레올로지 맛과 특징

파인올로지 효소

• <맛> 가루의 형태이고 파인애플맛이 30프로 곡물맛이 70프로 정도 어울리지 않는맛이에요.
• 썩 맛있진 않지만 물이랑 먹으면 참아내고 먹을 수 있었습니다.
• <후기> 푸룬주스랑 비슷한 반응이 일어났고 식사후 먹은뒤 한두시간쯤 배가 꾸륵꾸륵.. 다이어트효과는 있는거 같으나 집에있을때만 먹어야할거같아요.

푸드올로지 티(서현빨간물다이어트)

• 푸드올로지 티 구입 계기 - 하비탈출
• 저 하비는 취미? 하비인듯하나 하체 비만 탈출하고싶어서 먹어보려고 구입 했습니다.

• <맛> ...
• 석류향 5프로 그뒤에 남는 목구멍까지 진한 쓴맛
• 500미리를 마셔야해서 조금 힘들었습니다.
• 영 못마실 정도는 아니지만 개인적으로 마시기 힘들어서 7일후에 더 먹을지는 고민해봐야 할거 같아요.
• 하비탈출 고민됩니다.

콜레올로지 정(신봉선다이어트)

콜레올로지 정 알약크기

• 자기전 두알만 먹으면되서 간편합니다.
• 맛은 느껴지기 전에 물과함께 삼키면 되므로 먹기에 힘들지 않았어요.
• 콜레올로지 정은 20일후에도 좀 더 장기적으로 먹어볼 생각입니다.

콜레올로지 다이어트 1일차 후기
(저녁식사부터 다이어트시작)- 57kg

• 저녁식사 - 순두부찌개, 호박전, 고등어구이 등등의 한식
• 식사 후 몸무게 57kg 파인올로지 효소복용
• 한두시간 후 배가 꾸륵거리기시작 화장실 다녀온 후 몸무게 56kg 조금 놀라기도 하고 기쁘기도 했습니다.
• 자기 전 콜레올로지 2알복용

콜레올로지 다이어트 2일차 후기 - 55.6kg

• 일어나자마자 몸무게 체크 55.6kg
• 이러다가 정말 쭉쭉 빠질거같은 기대감이 들었는데 아침에 배가 가벼운 느낌은 확실히 있었어요.
• 화장실은 평소에도 잘 가기 때문에 큰 차이는 못느꼈습니다.
• 공복에 푸드올로지 티 500ml 마셨어요.(제일힘듦..)
• 점심식사 - 철판요리 ( 스테이크, 생선, 닭고기 , 볶음밥 등등) 아메리카노한잔
• 저녁식사는 때를 놓쳐서 하지 못하고 피곤함이 커서 잠들었습니다.
• 자기전 콜레올로지 2알 복용

콜레올로지 다이어트 3일차 후기 - 55.1kg

• 일어나자마자 몸무게 체크 - 55.1kg (뿌듯)
• 1일차에는 파인올로지 효소는 확실한 효과를 눈으로 확인했지만 2일차에 저녁을 안먹기도 했어서 콜레올로지 효과인지는 확실하지는 않습니다.
• 공복에 푸드올로지 티 500미리 복용...
• 점심식사 - 샌드위치
• 저녁식사 (6시전) - 묵무침과 차돌떡볶이
• 간식 - 메가톤, 귤 10개....
• 자기전 콜레올로지 2알복용
• 오늘은 그래도 먹은날 이라서 내일 아침에 몸무게를 보면 효과를 확인할 수 있지 않을까 싶습니다.
• 아침에 몸무게를 보고 54에대한 희망을 가졌으나 탄수화물을 많이 먹어서 그런지 배가 가볍지 않네요.